Tư vấn miễn phí: 1800.1044

Tại sao mãn kinh sớm lại nguy hiểm?

Ngày đăng: 13-12-2019

 

Hầu hết phụ nữ đều cảm thấy khó chịu nếu thời kỳ mãn kinh của họ đến sớm vì nó liên quan trực tiếp đến khả năng sinh sản và ảnh hưởng đến hứng thú trong quan hệ tình dục của họ. Tuy nhiên, mãn kinh sớm còn là yếu tố khiến chị em có nguy cơ phải đối diện với nhiều căn bệnh nguy hiểm hơn. Vậy mãn kinh sớm nguy hiểm như thế nào, chúng ta cùng tìm câu trả lời trong bài viết dưới đây nhé.

 

Mãn kinh sớm là gì?

Đa số phụ nữ bắt đầu các triệu chứng của giai đoạn mãn kinh hay thời kỳ tiền mãn kinh một vài tháng hoặc vài năm trước khi chu kỳ của bạn dừng lại. Thông thường ở độ tuổi khoảng 40 – 50 tuổi, phụ nữ bắt đầu có những dấu hiệu của tiền mãn kinh và độ tuổi mãn kinh thường ở ngoài 50 tuổi.

 

Tuy nhiên ở một số phụ nữ, các triệu chứng tiền mãn kinh xảy ra sớm và thời kỳ mãn kinh đột ngột ập đến, thay vì diễn ra từ từ thì các triệu chứng sẽ diễn ra một cách nặng nề, đây được gọi là mãn kinh sớm. Mãn kinh sớm thường xảy ra ở độ tuổi trước 40.

 

 

 

 

Mãn kinh sớm và mãn kinh bình thường khác nhau như thế nào

Mãn kinh và mãn kinh sớm ngoài việc khác nhau về độ tuổi bắt đầu còn về triệu chứng thì tương tự nhau. Về bản chất 2 quá trình này đều xảy ra khi có sự suy giảm về nồng độ hormon sinh dục nữ là estrogen và progesterone, dẫn đến những thay đổi trên cơ thể.

 

Một số triệu chứng báo hiệu mãn kinh sớm:

  • Chu kỳ kinh nguyệt thất thường.

Thời kỳ mãn kinh sớm có thể bắt đầu ngay sau khi bạn bắt đầu có những dấu hiệu của chu kỳ kinh nguyệt bất thường

  • Chảy máu kinh nguyệt rất ít hoặc rất nhiều

  • Kinh nguyệt kéo dài hơn một tuần

  • Thời gian có kinh nguyệt lâu hơn bình thường một cách đáng kể

  • Nóng bừng, đổ mồ hôi đêm: Xuất hiện hiện tượng nóng bừng hay bốc hỏa đột ngột, trong thời gian ngắn, thường xảy ra ở mặt, cổ và ngực và có thể làm cho da bạn đỏ bừng và đổ mồ hôi, hiện tượng này thường xảy ra vào ban đêm.

  • Tâm trạng thất thường, khó kiềm chế cảm xúc, đau đầu, trầm cảm.

  • Khó ngủ, trằn trọc, ngủ không sâu giấc.

  • Giảm ham muốn tình dục.

  • Loãng xương: Nồng độ estrogen của phụ nữ mãn kinh sớm biến động không ngừng, ảnh hưởng nghiêm trọng đến tốc độ mất xương, làm cho xương yếu và dẫn đến bệnh loãng xương.

Đây đều là những triệu chứng đều có thể gặp ở tuổi mãn kinh. Vậy giữa mãn kinh sớm và mãn kinh bình thường có gì khác biệt, tại sao nói mãn kinh sớm nguy hiểm?

 

Tại sao mãn kinh sớm nguy hiểm

Mãn kinh là một giai đoạn bắt buộc phải trải qua của người phụ nữ. Tuy nhiên, không phải người nào mãn kinh cũng giống nhau. Có người mãn kinh sớm, có người mãn kinh muộn và cũng có người mãn kinh đúng tuổi bình thường.

 

Mãn kinh sớm có những triệu chứng tương tự mãn kinh bình thường, tuy nhiên, người bị mãn kinh sớm có thể phải đối mặt với nhiều nguy cơ khác.

 

Đó là:

  • Nguy cơ bị bệnh tim mạch lớn hơn nhiều so với người có sự mãn kinh bình thường.

 

Theo các nhà nghiên cứu, mãn kinh sớm gây ra sự biến động về nồng độ nội tiết tố nữ, buồng trứng ngừng hoạt động và gây nên tình trạng viêm, tổn thương thành mạch máu và làm tăng nguy cơ mắc các bệnh lý tim mạch.

 

Các nhà nghiên cứu Hà Lan đã phân tích 33 nghiên cứu gồm 310.000 phụ nữ có thời kỳ mãn kinh sớm. Kết quả cho thấy nếu so sánh với những phụ nữ có thời kỳ mãn kinh sau tuổi 45, thì ở những người mãn kinh sớm nguy cơ mắc các bệnh lý tim mạch tăng 50%, nguy cơ bị đột quỵ tăng 23% và nguy cơ chết sớm do các bệnh lý tim mạch tăng 19%.

 

 

 

 

  • Gia tăng nguy cơ đột quỵ so với những người mãn kinh bình thường.

Các nhà nghiên cứu đã theo dõi tình trạng đột quỵ não của hai nhóm phụ nữ là nhóm phụ nữ bị cắt buồng trứng sớm (mãn kinh sớm) và nhóm phụ nữ có tuổi mãn kinh bình thường 50 tuổi.

 

Kết quả cho thấy, những người bị cắt buồng trứng sớm có nguy cơ bị đột quỵ não ở tất cả các thể của đột quỵ não, nhất là đột quỵ não thể nhồi máu rất dễ xảy ra.

 

Khi những người mãn kinh sớm được dùng chế độ hormon thay thế thì nguy cơ đột quỵ được giảm xuống. Điều này cho thấy, estrogen có vai trò bảo vệ cơ thể. Nếu như một phụ nữ bị mãn kinh sớm, nhất là mãn kinh ở độ tuổi 30, họ bị mất sự bảo vệ từ estrogen và do đó họ dễ rơi vào tình trạng đột quỵ não. Nếu như nguy cơ đột quỵ não ở phụ nữ bình thường chỉ là 0,83 thì ở người mãn kinh sớm nguy cơ này ở họ là 1,56.

 

 

 

 

  • Tăng nguy cơ loãng xương và gãy xương do loãng xương sớm.

Tình trạng loãng xương và gãy xương cũng nặng hơn so với những người phụ nữ bình thường.

 

Phụ nữ thường có mật độ xương ở mức cao nhất hay còn gọi là mật độ xương đỉnh vào độ tuổi 25-30 và họ cần phải có đủ lượng canxi để tạo xương và duy trì sức khỏe ở giai đoạn còn lại.

 

Trong khi estrogen đóng vai trò vận chuyển và gắn kết canxi với tế bào khung xương. Estrogen còn có tác dụng ức chế hủy xương gián tiếp thông qua các hormon khác hoặc thông qua tác động của các yếu tố tăng trưởng tại chỗ.

 

Ở những người mãn kinh sớm, nồng độ estrogen sụt giảm nghiêm trọng, khiến quá trình tạo xương không thể diễn ra bình thường, thậm chí đẩy nhanh đến đến giai đoạn hủy xương. Khiến bệnh nhân bị loãng xương sớm và có nguy cơ cao gãy xương do loãng xương.

 

 

 

 

Làm sao để giảm nguy cơ mãn kinh sớm

  • Ngừng hút thuốc lá.

Các nhà nghiên cứu đã chỉ ra rằng nguy cơ mãn kinh sớm giảm đáng kể khi phụ nữ sống trong môi trường không khói thuốc. Vì vậy việc bỏ thuốc lá ở người hút thuốc và việc những người xung quanh bỏ thuốc lá đều có lợi cho phụ nữ.

 

Bạn và người thân có thể tham khảo sản phẩm BoniSmok. Đây là sản phẩm giúp hỗ trợ bỏ thuốc lá, được bào chế dưới dạng nước súc miệng, có tác dụng làm sạch miệng, chống hôi miệng. Ngoài ra, Boni smok còn sử dụng để phòng ngừa sâu răng, ngừa viêm lợi. Đây là phương pháp hỗ trợ cai thuốc lá hiệu quả, không gây ra tác dụng phụ nào.

 

  • Ngừng uống rượu

Uống nhiều rượu gây hại đến hầu hết các cơ quan trong cơ thể, đặc biệt là gan, nơi có thể giải phóng enzyme phân giải estrogen, đẩy nhanh độ tuổi mãn kinh. Vì vậy, để giảm tối đa nguy cơ mãn kinh sớm, hãy ngừng uống rượu ngay lập tức.

 

  • Điều chỉnh chế độ ăn uống sinh hoạt

Bạn chỉ đẹp khi chỉ số BMI của bạn đạt chuẩn, đừng để cơ thể quá gầy hoặc quá béo.

 

Hãy điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý. Cố gắng cung cấp đủ chất dinh dưỡng trong bữa ăn hàng ngày, tránh xa các đồ uống kích thích như rượu, bia, cà phê…

 

Chủ động bổ sung estrogen tự nhiên trước khi đến độ tuổi mãn kinh bằng việc ăn nhiều thức ăn bổ sung estrogen tự nhiên như các sản phẩm từ đậu nành…

 

  • Giảm bớt căng thẳng trong cuộc sống:

Muốn hệ sinh sản hoạt động nhịp nhàng và ít bị ảnh hưởng, bạn cần có một cuộc sống thoải mái, vui tươi, yêu đời, không áp lực và không bị những stress tình cảm. Khi đó buồng trứng - nơi sản xuất ra estrogen cũng hoạt động tốt hơn và giảm nguy cơ mãn kinh sớm.

 

  • Sử dụng liệu pháp thay thế hormone:

Hiện nay có 2 phương pháp chính trong việc chữa và điều trị mãn kinh sớm. Đó là liệu pháp hormone thay thế (HRT) và liệu pháp bổ sung hormone từ thảo dược thiên nhiên.

 

  • Liệu pháp hormone thay thế (HRT)

Liệu pháp này sử dụng hormone tổng hợp từ bên ngoài để nhằm bổ sung lượng hormone thiếu trong cơ thể.

 

Ưu điểm: làm giảm nhanh các triệu chứng mãn kinh

 

Nhược điểm: trước khi bắt đầu sử dụng cần làm các xét nghiệm, đo lường lượng hormone trong cơ thể. Trong thời gian điều trị cần sự theo dõi chặt chẽ của bác sĩ. Nếu bổ sung không đúng cách có nguy cơ gây ra ung thư vú, buồng trứng và nhiều biến chứng nguy hiểm khác.

 

  •  Liệu pháp bổ sung hormone từ thảo dược thiên nhiên

Đây là một liệu pháp thường được các bác sĩ khuyên dùng.  Việc bổ sung estrogen thực vật (phytoestrogen) là hợp chất đang được chú trọng trong việc hỗ trợ điều trị mãn kinh sớm cũng như để hạn chế các triệu chứng mãn kinh. 

 

Estrogen thực vật là các chất này được tìm thấy trong tự nhiên và có cấu trúc tương tự như các estrogen nội sinh, chúng có tác dụng gắn trực tiếp vào các thụ thể estrogen và hoạt động như các chất điều biến hormon có chọn lọc, đặc biệt là không gây ra tác dụng phụ nguy hiểm như khi dùng liệu pháp hormone thay thế.

 

Bạn có thể tham khảo sản phẩm BoniBeauty có nguồn gốc 100% thảo dược thiên nhiên. Đây là sản phẩm có công dụng bổ sung và cân bằng nội tiết tố nữ một cách tự nhiên, đồng thời giúp làm chậm quá trình mãn kinh, giảm thiểu các triệu chứng do thiếu hụt nội tiết tốt nữ thời kỳ tiền mãn kinh và mãn kinh gây ra.

 

Mặc dù mãn kinh là một giai đoạn bắt buộc phải trải qua trong cuộc đời mỗi người phụ nữ, tuy nhiên, nếu để xảy ra tình trạng mãn kinh sớm, phụ nữ sẽ phải đối mặt với rất nhiều nguy cơ bệnh tật nguy hiểm. Vì vậy, chị em cần chuẩn bị và thực hiện các biện pháp phòng tránh mãn kinh sớm. Nếu có bất kỳ khó khăn, thắc mắc nào về tiền mãn kinh, mãn kinh, hãy gọi điện tới tổng đài tư vấn miễn cước 18001044 để được hỗ trợ.

 

XEM THÊM:

Đặt câu hỏi cho chuyên gia

Chuyên gia tư vấn

Đặt hàng online

BoniBeauty

360.000đ

BoniSnow

400.000đ

Báo chí nói về chúng tôi

Đăng ký nhận ưu đãi, tư vấn

Tích điểm
Tặng quà
Đăng ký nhận cẩm nang
miễn phí tại đây
Hotline: 1800 1044