Tư vấn miễn phí: 1800.1044

Khô âm đạo ở phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh

Ngày đăng: 11-12-2019

 

Khô âm đạo là tình trạng thường xuyên gặp ở phụ nữ giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh. Đây là một tình trạng gây ra những khó chịu cho chị em, tuy nhiên vì xảy ra ở vùng kín, nên nhiều chị em cảm thấy rất ngại ngần khi nhắc đến và âm thầm chịu đựng. Hôm nay chúng ta cùng nhau đi tìm hiểu về tình trạng khô âm đạo xảy ra ở chị em tuổi tiền mãn kinh và  mãn kinh nhé.

 

Khô âm đạo là gì?

Bình thường, thành âm đạo được bôi trơn bởi một lớp dịch nhầy mỏng có tác dụng giữ ẩm cho âm đạo. Khi âm đạo mất đi độ ẩm thích hợp, ta gọi đây là tình trạng khô âm đạo.

 

Lớp dịch nhầy này thường được tiết ra nhiều nhất theo 2 cơ chế

  • Cơ chế hormone: Niêm mạc âm đạo là biểu mô rất nhạy cảm với nội tiết tố sinh dục nữ, estrogen. Trong lứa tuổi sinh đẻ niêm mạc âm đạo rất dày (trên 10 lớp tế bào), xếp nếp và đàn hồi. Dưới ảnh hưởng của estrogen tầng tế bào trung gian và tế bào bề mặt chứa glycogen của niêm mạc âm đạo phát triển, dày lên. Đồng thời theo chu kỳ kinh nguyệt, các dịch tiết của tử cung, cổ tử cung và các tuyến tiết nhầy cũng tăng tiết nhầy cho âm đạo.

 

  • Kích thích của quan hệ tình dục: Khi cơ thể chị em có những kích thích tình dục, các mạch máu quanh thành âm đạo giãn ra và kích thích tăng tiết lớp dịch nhầy, như vậy làm tăng khả năng bôi trơn của âm đạo.

​​​​​​​

Tuy nhiên, nếu vì một lý do nào đó mà cơ chế tiết dịch nhầy và "bôi trơn" âm đạo bị cản trở, khiến âm đạo mất đi độ ẩm thích hợp sẽ ảnh hưởng tới cả sinh hoạt hàng ngày và sinh hoạt vợ chồng của chị em. Các triệu chứng của khô âm đạo có các mức độ biểu hiện từ nhẹ, cảm giác khó chịu cho đến mức độ nghiêm trọng.

 

 

 

 

Khô âm đạo ảnh hưởng như thế nào đến cuộc sống của chị em

Tình trạng khô âm đạo diễn ra sẽ gây ra những cơn đau rát âm đạo, khiến chị em giảm hứng thú quan hệ tình dục, thậm chí khiến việc quan hệ trở thành cơn ác mộng.

 

Khô âm đạo làm mất đi sự duy trì pH acid âm đạo, dẫn đến giảm vi khuẩn có lợi ở âm đạo, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập, gây ra tình trạng ngứa ngáy, viêm nhiễm vùng kín, thậm chí tạo tiền đề cho nhiều căn bệnh phụ khoa nguy hiểm như ung thư âm hộ, …

 

 

 

 

Triệu chứng khô âm đạo ở phụ nữ mãn kinh:

Một số triệu chứng khô âm đạo mà các chị em phụ nữ ở độ tuổi tiền mãn kinh và mãn kinh thường gặp phải:

 

  • Cảm giác ngứa ngáy, rát bỏng

  • Đau râm ran, có đôi lúc đau nhói

  • Cảm giác tức nặng vùng quanh âm đạo và bụng dưới

  • Đau khi quan hệ tình dục và thỉnh thoảng bị ra ít máu sau khi quan hệ tình dục

  • Vùng âm hộ , âm đạo bị kích thích và gây cho chị em cảm giác buồn tiểu liên tục

  • Không thoải mái khi cọ sát với quần lót

 

Tại sao phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh thường gặp phải tình trạng khô âm đạo

  • Nguyên nhân do hormone

Âm đạo là một ống cơ trơn nối âm hộ đến cổ tử cung, nằm giữa niệu đạo, bàng quang phía trước và trực tràng phía sau. Âm đạo gồm có các lớp niêm mạc, cơ trơn (cơ vòng và cơ dọc), mạch máu và thần kinh. Niêm mạc âm đạo là biểu mô  rất nhạy cảm với nội tiết tố sinh dục nữ, estrogen.

 

Trong độ tuổi sinh sản, nồng độ estrogen nội sinh luôn ổn định, do đó niêm mạc âm đạo luôn được kích thích phát triển và dày lên, vì vậy mà sự tưới máu âm đạo luôn tăng giữ cho âm đạo luôn ẩm ướt. Khi nồng độ Estrogen giảm, âm đạo trở nên teo nhẽo: thành âm đạo mỏng, nhạt màu, khô và thỉnh thoảng có hiện tượng viêm đỏ. Đặc biệt ở phụ nữ quanh hoặc sau mãn kinh, nồng độ estrogen sụt giảm mạnh, khiến âm đạo trở nên ngắn và hẹp, thành âm đạo có thể có những đốm xuất huyết nhỏ và trở nên mỏng hơn, kém đàn hồi và nhẵn hơn, thỉnh thoảng có thể ra máu âm đạo.

 

Ngoài ra, Khi đến độ tuổi tiền mãn kinh - mãn kinh, nội tiết tố estrogen sụt giảm nghiêm trọng, dẫn đến sự thay đổi cấu trúc âm hộ. Âm hộ bị mất đi hầu hết các mô collagen và lớp mỡ của nó. Đến khi chất béo trong lớp sừng bị mất hàng rào chức năng, các mô âm hộ mất khả năng giữ nước, trở nên phẳng và mỏng.

 

Ở phụ nữ, pH acid của dịch âm đạo là một thành phần quan trọng giúp chống lại mầm bệnh. Với sự tiết estrogen, các tế bào biểu mô âm đạo tạo ra glycogen, và sau đó tạo ra glucose. Lợi khuẩn Lactobacillus chuyển hóa glucose và sản sinh ra acid lactic và có nhiệm vụ duy trì độ pH acid của âm đạo. Khi thiếu hụt estrogen dẫn đến giảm sản xuất glycogen và do đó sự có mặt của vi khuẩn lactobacillus giảm, lúc đó làm tăng pH âm đạo. pH âm đạo bình thường chỉ ở mức 3,5 đến 4,5, trong khi ở phụ nữ tiền mãn kinh, pH âm đạo có thể tăng đến 5,0 hoặc hơn, pH âm đạo cao cho phép các mầm bệnh xâm nhập.

 

 

 

 

  • Nguyên nhân do cảm xúc

Các loại cảm xúc tiêu cực, như tình trạng căng thẳng (stress) trong cuộc sống hay công việc có thể gây ra hoặc là nguyên nhân làm tăng nặng mức độ nghiêm trọng của khô âm đạo.

 

Những vấn đề khác, như tình trạng lo âu, tâm trạng thất thường, trầm cảm thường gặp ở giai đoạn này cũng là yếu tố làm thay đổi ngưỡng cảm xúc, mức độ kích thích và khiến tình trạng khô âm đạo trầm trọng hơn.

 

  • Nguyên nhân khác

Bên cạnh nguyên nhân chính do hormon, các nguyên nhân khác như yếu tố sinh lý, môi trường và cảm xúc cũng có thể gây ra hoặc làm nặng hơn tình trạng khô âm đạo.

  • Hút thuốc là và uống rượu

  • Đang mắc bệnh nhiễm khuẩn-nhiễm trùng

  • Các bệnh lý miễn dịch

  • Điều trị ung thư

  • Đang sử dụng một số loại thuốc gây thay đổi môi trường âm đạo (VD: thuốc chống dị ứng nhóm kháng histamin, thuốc cảm cúm thông thường, thuốc chống trầm cảm…)

  • Cơ địa dị ứng (dễ bị dị ứng, thậm chí với sữa tắm và các loại chất tẩy rửa gây khô da)

 

Đối phó với khô âm đạo ở phụ nữ mãn kinh

  • Chế độ ăn:

  • Sử dụng thức ăn được chế biến từ đậu nành hay đậu tương nhiều hơn. Các loại đậu, đặc biệt là đậu tương và hạt vừng có chứa nhiều thành phần estrogen tự nhiên, rất tốt cho tình trạng cải thiện khô âm đạo do nguyên nhân tiền mãn kinh- mãn kinh.

  • Cung cấp các thực phẩm giàu dinh dưỡng trong chế độ ăn

  • Chế độ sinh hoạt

Những thói quen không tốt trong việc vệ sinh vùng âm hộ âm đạo có thể làm mất đi cân bằng độ ẩm, cân bằng pH của vùng âm đạo, tạo điều kiện cho vi khuẩn xâm nhập và tăng tình trạng khô âm đạo. Để hạn chế khô âm đạo chị em nên: 

  • Lau khô vùng âm hộ sau khi đi vệ sinh

  • Khi vệ sinh vùng kín, chỉ cần rửa bên ngoài, tránh thụt rửa vào sâu trong âm đạo. Sau khi rửa phải lau khô.

  • Mặc quần áo thoáng mát, không để mồ hôi ở vùng âm đạo, dễ gây viêm nhiễm

  • Không tự đặt thuốc âm đạo bừa bãi

  • Sử dụng các liệu pháp bổ sung hormone

 

Nguyên nhân chính gây ra tình trạng khô âm đạo ở thời kỳ tiền mãn kinh-mãn kinh là do lượng estrogen sụt giảm, do đó để khắc phục tình trạng này một cách tốt nhất, cần phải cung cấp cho cơ thể hormone để bù vào lượng thiếu hụt và giữ cho cơ thể ở tình trạng cân bằng hormone.

 

Hiện nay trên thị trường có 2 phương pháp bổ sung hormone chính là liệu pháp hormone thay thế (HRT) và liệu pháp bổ sung hormone từ thảo dược thiên nhiên.

 

- Liệu pháp hormone thay thế

Liệu pháp này sử dụng hormone tổng hợp từ bên ngoài để nhằm bổ sung lượng hormone thiếu trong cơ thể. Tuy nhiên khi bổ sung không đúng cách, sử dụng trong thời gian dài có nguy cơ cao mắc ung thư vú, ung thư buồng trứng, ung thư tử cung.

 

- Liệu pháp bổ sung hormone từ thảo dược

Để an toàn chúng ta nên sử dụng một số sản phẩm có nguồn gốc thảo dược thể giúp cung cấp và  kích thích sản xuất hormone tự nhiên. Chúng hoàn toàn an toàn và không có các tác dụng phụ như việc sử dụng các liệu pháp hormon thay thế.

 

Chị em có thể tham khảo sản phẩm BoniBeauty có nguồn gốc 100% thảo dược thiên nhiên. Trong thành phần của BoniBeauty có những thảo dược hỗ trợ tăng cường sức khỏe buồng trứng và cân bằng nồng độ 2 hormone estrogen và progesterone, từ đó bổ sung và cân bằng nội tiết tố nữ một cách tự nhiên. Đồng thời BoniBeauty giúp làm chậm quá trình mãn kinh, giảm thiểu các triệu chứng do thiếu hụt nội tiết tốt nữ thời kỳ tiền mãn kinh và mãn kinh gây ra.

 

  • Đến gặp bác sĩ khi có dấu hiệu bất thường

Khi tình trạng khô âm đạo diễn ra lâu ngày, dùng các biện pháp hỗ trợ trên vẫn không thấy có tiến triển, hoặc phát hiện những bất thường ở vùng kín như có huyết trắng bất thường, viêm nhiễm nặng .. ở vùng kín, phải đi khám chuyên khoa để được chẩn đoán nguyên nhân và điều trị cụ thể đúng theo nguyên nhân, đồng thời bác sĩ sẽ đưa ra cho bạn phác đồ điều trị phù hợp nhất.

 

Khô âm đạo nếu không được chú ý quan tâm và có hướng điều trị kịp thời thì có thể gây ra những biến chứng nặng nề và nguy hiểm. Hy vọng bài viết đã cung cấp cho chị em nhiều thông tin hữu ích về vấn đề thầm kín thời mãn kinh: khô âm đạo. Nếu có bất kỳ khó khăn hay thắc mắc nào, hãy nhấc máy gọi về tổng đài tư vấn miễn cước 18001044 để được hỗ trợ.

 

XEM THÊM:

Đặt câu hỏi cho chuyên gia

Chuyên gia tư vấn

Đặt hàng online

BoniBeauty

360.000đ

BoniSnow

400.000đ

Báo chí nói về chúng tôi

khuyến mại khủng mua 2 tặng 1

Đăng ký nhận ưu đãi, tư vấn

Tích điểm
Tặng quà
Khuyến mại khủng mua 2 tặng 1
đến hết ngày 30/06/2020
Hotline: 1800 1044