Tư vấn miễn phí: 1800.1044

Nguyên nhân gây lão hóa da

Ngày đăng: 17-01-2020

Da là một cơ quan quan trọng bao bọc cơ thể con người, tuy nhiên đây lại là cơ quan rất dễ bị tổn thương bởi nhiều nguyên nhân khác nhau. Lão hóa da là một quá trình tất yếu sẽ xảy ra do sự thoái hóa của da và hệ thống hỗ trợ da và dẫn đến những thay đổi nhất định về cấu trúc và chức năng da. Vậy nguyên nhân gì dẫn đến tình trạng lão hóa da, hôm nay chúng ta cùng đi tìm hiểu về nguyên nhân gây ra tình trạng lão hóa da.

 

  1. Lão hóa da là gì?

Lão hóa da là quá trình suy giảm các chức năng của da, tuần hoàn máu và hệ bạch huyết suy giảm, làm hủy họai cấu trúc nền của làn da, làm suy yếu mao mạch dưới da, độc tố không đào thải được ra ngoài dẫn đến làn da “xuống cấp” nhăn nheo, khô ráp, tối màu và xuất hiện các vết nám, tàn nhang, nếp nhăn…

 

  1. Nguyên nhân lão hóa da

Các tác nhân sau được đánh giá là có khả năng gây ra và làm tăng nặng tình trạng lão hóa da:

  • Tiếp xúc với tia UV và môi trường ô nhiễm

80% thương tổn sớm ở da là từ phơi nhiễm với ánh sáng mặt trời. Việc tiếp xúc với ô nhiễm và tia UV thường xuyên khi đi ra ngoài sẽ góp phần sinh ra gốc tự do trong cơ thể. Từ đó gây tổn thương các tế bào và kích thích quá trình hủy hoại collagen mới trên da, dẫn đến quá trình lão hóa sớm làm cho làn da không còn độ căng và tính linh hoạt.

  • Yếu tố di truyền:

Yếu tố di truyền của mỗi người quyết định màu da và loại da (da thường, khô, dầu hay da hỗn hợp) của họ, và nhìn chung ảnh hưởng đến tình trạng của da. Yếu tố di truyền cũng xác định tuổi lão hóa sinh học của da. Ví dụ như là làn da khá nhạy cảm thì có thiên hướng có nếp nhăn sớm hơn. Hoặc làn da châu Á thì dễ bị chứng không đều màu và các nếp nhăn xuất hiện trễ hơn.

  • Hút thuốc lá:

Các gốc oxy hóa có trong thuốc lá có thể gây ra nhiều vấn đề về da, đặc biệt là tình trạng tổn thương da, lão hóa da, và nguy hiểm hơn là ung thư da. Tình trạng này thậm chí cũng gặp ở những người hít phải khói thuốc thụ động. Những gốc oxy hóa này còn ngăn chặn việc cung cấp oxy đến các mô của da, đặc biệt là trong quá trình làm lành vết thương dẫn đến vết thương chậm lành.

Khói thuốc có tính chất khô nóng cũng có thể gây ra tình trạng khô da. Ngoài ra trong khói thuốc có chứa hàng nghìn hóa chất độc hại, gây tổn thương đến collagen và elastin có trong da, khiến cho các sợi đàn hồi của da bị thay đổi, dẫn tới da nhăn và khô hơn, thúc đẩy quá trình lão hóa sớm trên da. Hút thuốc lá càng nhiều và thời gian càng lâu thì càng dễ xuất hiện nếp nhăn và số lượng nếp nhăn càng nhiều.

Chất nicotin có trong khói thuốc lá làm hẹp các mạch máu đến nuôi dưỡng lớp ngoài cùng của da, dẫn tới tình trạng làn da không được cung cấp đầy đủ oxy và các dưỡng chất thiết yếu.

  • Uống rượu

Uống rượu có thể gây mất nước và làm suy yếu các mao mạch trong da. Tần suất uống rượu càng nhiều thì càng dẫn đến mất nhiều collagen. Rượu cũng có thể ảnh hưởng tiêu cực đến tính đàn hồi  của da và gây ra những nếp nhăn sớm trên da mặt.

Rượu là một chất độc cho gan, việc uống quá nhiều rượu có thể gây ảnh hưởng đến nhiều cơ quan điều hòa các hormone. Bên cạnh đó còn tác động đến lượng vitamin A - chất chống oxy hóa quan trọng cho da và giúp tái tạo các tế bào mới trong cơ thể. Vitamin A là thành phần quan trọng đối với việc sản xuất collagen, collagen giảm gây ra lão hóa da.

  • Giấc ngủ

Giấc ngủ là bắt buộc đối với các cơ quan của cơ thể để tái tạo, phục hồi và chữa lành các tổ chức. Việc sản xuất hormone tăng trưởng của con người gia tăng trong giấc ngủ sâu để chữa lành các tế bào và các mô khắp cơ thể, bao gồm cả làn da. Biểu hiện rõ nhất từ tác động của giấc ngủ tới làn da là khi không ngủ đủ giấc sẽ khiến cho các nếp nhăn dễ thấy rõ hơn, các vùng sẫm màu xuất hiện, da trở nên nhợt nhạt, thiếu sức sống và chảy xệ. Khi ngủ đủ giấc sẽ giúp phục hồi những tổn thương hàng ngày mà da phải chịu đựng như lớp sừng bảo vệ. Lớp này giúp giữ  nước được toàn vẹn, duy trì độ ẩm và ngăn chặn các vi sinh vật từ bên ngoài vào.

  • Chế độ ăn

          Chế độ ăn quá nhiều chất ngọt và dầu mỡ không chỉ ảnh hưởng xấu tới cân nặng, vóc dáng mà còn làm da lão hóa nhanh chóng. Những phân tử đường và chất béo sẽ kết hợp với protein trong da (bao gồm cả collagen) làm những tế bào này trở nên nhanh xơ cứng và biến dạng. Hậu quả là da sẽ mất đi tính đàn hồi vốn có. Thêm vào đó, việc đốt cháy quá nhiều năng lượng hấp thu từ đường và chất béo còn giải phóng ra các loại enzyme có khả năng phá hủy collagen và elastin, vốn là những thành phần giữ cho da luôn căng mịn, duy trì tính đàn hồi của da.

  • Sự thay đổi nội tiết tố

Estrogen là một nội tiết tố kích thích và kiểm soát sự sản sinh collagen, giúp da săn chắc, mềm mại. Estrogen giảm sẽ làm cho quá trình sản xuất collagen giảm, da yếu hơn, mỏng hơn, tăng nếp nhăn, chảy xệ, có thể dẫn đến bùng phát mụn hay mọc lông trên mặt. Mặt có nhiều cơ quan cảm thụ estrogen nên những thay đổi trên da do nội tiết tố sẽ thể hiện nhiều nhất trên mặt, chủ yếu là nếp nhăn sâu.

 

  • Stress

          Lo lắng stress do công việc hoặc các vấn đề trong cuộc sống cá nhân có thể làm cho làn da xuất hiện nếp nhăn ở tất cả các bộ phận của cơ thể. Khiến cho sự cân bằng nội tiết tố trong cơ thể bị xáo trộn, nồng độ hormone cortisol (một loại hormone có tác dụng chống stress) sản sinh ra nhiều và có tác động tới toàn bộ cơ thể, đặc biệt là làn da.

  1. Làm sao để giảm thiểu tình trạng lão hóa da

Cách ngăn chặn tình trạng da lão hóa sớm hiệu quả nhất chính là chăm sóc da ngay từ khi chúng chưa xuất hiện những dấu hiệu lão hóa, sử dụng các biện pháp ngăn chặn dựa trên chính những nguyên nhân gây lão hóa.

Thực hiện một số phương pháp sau để ngăn ngừa sự tấn công của lão hóa da:

  • Tránh tối đa những tác động có hại từ môi trường bên ngoài như ánh nắng mặt trời, sóng điện từ, khói bụi, xăng xe, các loại hóa chất… Bằng cách che chắn cẩn thận mỗi khi đi ra ngoài đường và sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF thích hợp thường xuyên.
  • Thực hiện chế độ ăn uống cân đối, khoa học và lành mạnh. Không ăn những thực phẩm nhiều đường và nhiều dầu mỡ. Sử dụng những nhóm thực phẩm lành mạnh, bổ sung nhiều vitamin, khoáng chất, đặc biệt là elastin, collagen và estrogen.
  • Không sử dụng các loại thực phẩm độc hại. Hạn chế sử dụng các chất kích thích như rượu, bia và không hút thuốc lá.
  • Giảm thiểu căng thẳng trong công việc và cuộc sống bằng việc tăng cường vận động, tham gia vào một số hoạt động thể dục thể thao…
  • Estrogen nội sinh của cơ thể theo thời gian sẽ sụt giảm, đặc biệt là đến giai đoạn tiền mãn kinh- mãn kinh. Đây là một nguyên nhân quan trọng gây ra tình trạng lão hóa da. Sự sụt giảm estrogen còn gây ra nhiều triệu chứng khó chịu và ảnh hưởng chất lượng cuộc sống chị em. Vì vậy chị em cần bổ sung sớm estrogen cho cơ thể trước khi phải đối mặt với tình trạng sụt giảm nội tiết tố.

Chị em có thể tham khảo sản phẩm BoniBeauty có nguồn gốc 100% thảo dược thiên nhiên. Trong thành phần của BoniBeauty có những thảo dược hỗ trợ tăng cường sức khỏe buồng trứng và cân bằng nồng độ hormone nội tiết tố, tăng tiết estrogen tự nhiên, từ đó bù đắp được lượng estrogen bị mất đi do quá trình tiền mãn kinh và mãn kinh. Nhờ vậy mà da giữ được độ căng mịn và khỏe mạnh, hạn chế xuất hiện vết nhăn.

  • Bổ sung nhiều vitamin, khoáng chất, đặc biệt là elastin, collagen và estrogen trong chế độ ăn. Ngoài ra nên kết hợp sử dụng các sản phẩm bổ sung elastin và collagen như BoniSnow. BoniSnow là sản phẩm không chỉ chứa collagen cá mà còn chứa tới 9 thành phần khác như bột ngọc trai, tinh chất glutathion, vitamin C, hyaluronic acid… có tác dụng làm trắng da từ bên trong, tăng cường sự đàn hồi cho da và giảm sự lão hóa da.

Nhờ vậy mà BoniSnow có tác dụng: Hỗ trợ làm sáng da, giảm thâm, nám, tàn nhang; Hạn chế lão hóa, giảm nếp nhăn, tăng độ đàn hồi của da, tăng độ ẩm cho da; Thải độc, tăng cường chức năng gan, giảm mụn nhọt.

 

Làn da lão hóa, nhăn nheo khiến chị em mất đi sự tự tin và thậm chí lão hóa da sớm còn là nguyên nhân của ung thư da. Chính vì vậy mà chị em cần nắm rõ các nguyên nhân gây ra lão hóa và một số phương pháp điều trị được nêu ra trong bài viết để giảm thiểu nguy cơ lão hóa da. Nếu có bất kỳ khó khăn, thắc mắc nào liên quan đến làn da, hãy gọi điện tới tổng đài tư vấn miễn cước 18001044 để được hỗ trợ.

 

>>> Xem thêm:

Đặt câu hỏi cho chuyên gia

Chuyên gia tư vấn

Đặt hàng online

BoniBeauty

360.000đ

BoniSnow

400.000đ

Báo chí nói về chúng tôi

khuyến mại khủng mua 2 tặng 1

Đăng ký nhận ưu đãi, tư vấn

Chuyên gia tư vấn

Hỗ trợ 24/7

Dược sĩ tư vấn

0984.464.844 - 0931.084.084

0243.766.2222 - 1800.1044

Email: botania.vn@gmail.com

Zalo: 0931 084 084

Tích điểm
Tặng quà
Khuyến mại khủng mua 2 tặng 1
Hotline: 1800 1044