Tư vấn miễn phí: 1800.1044

Xuất hiện những triệu chứng mãn kinh khi chỉ mới 21 tuổi

Ngày đăng: 06-03-2020

Mục lục [Ẩn]

 

Suy buồng trứng sớm là hiện tượng buồng trứng bị lão hóa trước tuổi, ngừng hoạt động chức năng ở phụ nữ từ sau tuổi dậy thì và trước 40 tuổi. Khi gặp tình trạng này, chị em sẽ có những biểu hiện hệt như phụ nữ lão hóa buồng trứng ở tuổi mãn kinh. Trong những năm gần đây, suy buồng trứng sớm càng ngày càng trẻ hóa, hiện nay người trẻ tuổi nhất bị suy buồng trứng sớm là 18 tuổi.

Gần đây, có một cô gái đã được chẩn đoán suy buồng trứng khi chỉ mới 21 tuổi. Nguyên nhân là do thói quen sinh hoạt không điều độ.

“Mãn kinh” khi mới chỉ 21 tuổi.

Tiểu Lâm 21 tuổi đến từ Trường Sa, Hồ Nam, Trung Quốc. Gần đây cô thường xuyên bị đổ mồ hôi, tâm trạng buồn bã, sau khi đi đến bệnh viện kiểm tra, các bác sĩ chẩn đoán Tiểu Lâm có các triệu chứng của tuổi mãn kinh. Tất cả mọi người đều rất ngạc nhiên khi cô gái 21 tuổi vẫn còn rất trẻ đã xuất hiện các triệu chứng của thời kỳ mãn kinh.

    Sau khi hỏi chi tiết về lịch sử bệnh, Tiểu Lâm tâm sự: "Gần đây mỗi lần đi làm về tôi đều cảm thấy rất mệt mỏi, về đến nhà là nằm trên giường. Mỗi lần nằm trên giường chơi điện thoại tôi lại cảm thấy mệt mỏi của một ngày được giải quyết. Mặc dù ngày hôm sau phải dậy sớm đi làm, tôi lại hối hận vì bản thân thức muộn vào đêm hôm trước, tuy nhiên khi màn đêm buông xuống, tôi lại bắt đầu hăng hái tinh thần với chiếc điện thoại".

 

mãn kinh sớm ở tuổi 21

Các bác sĩ chẩn đoán Tiểu Lâm có các triệu chứng của tuổi mãn kinh.

 

    Loại trừ các yếu tố khác, bác sĩ cho rằng thời gian dài Tiểu Lâm làm việc và nghỉ ngơi không có quy luật và thói quen ăn uống kém có quan hệ rất lớn tới triệu chứng tuổi mãn kinh của Tiểu Lâm.

   Bác sĩ cho biết: Bình thường buồng trứng có dấu hiệu bị suy giảm là sau 45 tuổi, nếu chưa đến 40 tuổi chức năng buồng trứng xuất hiện sự suy giảm, điều này có nghĩa là suy buồng trứng sớm. Trong những năm gần đây, suy buồng trứng sớm càng ngày càng trẻ hóa, hiện nay người trẻ tuổi nhất bị suy buồng trứng sớm chỉ mới 18 tuổi.

    Suy buồng trứng sớm không chỉ có nghĩa bạn sẽ nhanh già hơn, mà còn có những hậu quả nghiêm trọng. Khả năng của buồng trứng để sản sinh trứng trưởng thành bị suy yếu, chất lượng tế bào nang giảm, khả năng sinh sản của phụ nữ giảm, và thiếu hormone giới tính thường gây kinh nguyệt không đều hoặc thậm chí vô kinh, vô sinh và xuất một số triệu chứng toàn thân như tiền mãn kinh và mãn kinh.

Dấu hiệu suy buồng trứng sớm

  • Rối loạn kinh nguyệt trong một thời gian dài khiến lượng kinh nguyệt không ổn định, bên cạnh đó trạng thái cũng như màu sắc kinh có sự thay đổi.

  • Thường xuyên bị chóng mặt, buồn nôn đặc biệt là mất ngủ giữa đêm.

  • Giảm ham muốn tình dục, luôn né tránh chuyện giường chiếu.

  • Da dẻ có dấu hiệu nhăn nheo, ngực nhão và xệ.

  • Suy giảm trí nhớ.

  • Khô âm đạo và đau rát khi quan hệ tình dục.

Nguyên nhân gây suy buồng trứng sớm

  • Hút thuốc, uống rượu

Hút thuốc, uống rượu: Chất ni-cô-tin (nicotin) trong thuốc lá và nồng độ cồn trong rượu có thể làm rối loạn kinh nguyệt, gây suy buồng trứng sớm.

  • Mỹ phẩm kém chất lượng

Mọi phụ nữ đều yêu cái đẹp, nhưng cũng cần phải lưu ý rằng khi mua mỹ phẩm, đặc biệt là mỹ phẩm làm trắng, bạn không được mua các sản phẩm không có thương hiệu. Trong hầu hết các trường hợp, có các hợp chất benzen và thủy ngân trong mỹ phẩm kém chất lượng, có thể được hấp thu qua da, hấp thụ một phần vào cơ thể, sau một thời gian  chúng sẽ ảnh hưởng đến buồng trứng.

  • Giảm cân quá mức

Trọng lượng cơ thể sụt giảm quá nhanh khiến tỷ lệ chất béo xuống thấp, gây ảnh hưởng đến lượng estrogen trong cơ thể. Sự thiếu hụt estrogen có thể làm rối loạn kinh nguyệt. Đây chính là tác nhân chính kìm hãm chức năng rụng trứng của buồng trứng khiến buồng trứng bị suy sớm, nếu điều trị không kịp thời có thể gây vô sinh, hiếm muộn.

  • Thức đêm

Thức đêm và thói quen ăn uống kém là nguyên nhân chính gây ra suy buồng trứng sớm ở cô gái 21 tuổi. Ngủ muộn có quan hệ rất lớn đến việc suy giảm hormone giới tính, đặc biệt là lượng estrogen. Những người thời gian dài ngủ muộn, sẽ ảnh hưởng đến sự tổng hợp và giải phóng estrogen, ảnh hưởng đến buồng trứng và thậm chí trở thành một nhân tố ẩn thúc đẩy buồng trứng lão hóa sớm.

 

thức đêm là nguyên nhân gây mãn kinh sớm

Thức đêm và thói quen ăn uống kém là nguyên nhân chính gây ra suy buồng trứng sớm ở cô gái 21 tuổi.

 

  • Phá thai: Nạo phá thai không những ảnh hưởng đến tử cung mà nó có thể gây ra tình trạng rối loạn chức năng buồng trứng, khiến buồng trứng không thể sản sinh ra các trứng một cách bình thường hoặc có chất lượng. Nếu liên tục nạo phá thai, đặc biệt là phá thai không đảm bảo an toàn thì khả năng viêm nhiễm buồng trứng, cắt bỏ một bên buồng trứng hoàn toàn có thể xảy ra, về lâu dài dễ dẫn đến lão hóa buồng trứng sớm.

  • Áp lực, căng thẳng: Thường xuyên phải chịu sức ép lớn, đối mặt với căng thẳng có thể gây rối loạn chức năng thần kinh thực vật, ảnh hưởng đến sự điều tiết nội tiết trong cơ thể, làm giảm hormone estrogen gây suy giảm chức năng buồng trứng sớm.

 

Làm thế nào để cải thiện chức năng buồng trứng?

  • Massage

  Bạn có thể xoa bóp vị trí của vùng bụng dưới mỗi ngày. Dùng bàn tay của bạn để nhẹ nhàng xoa theo hướng kim đồng hồ ở vùng bụng dưới trong 2 phút trước khi đi ngủ. Điều này có tác dụng rất tốt đối với việc nuôi dưỡng buồng trứng khỏe mạnh.

  • Hãy giữ tâm trạng tốt

   Tâm trạng không tốt dễ ảnh hưởng tới buồng trứng, buồng trứng không có cách nào để tổng hợp hormone, dẫn đến mất cân bằng nội tiết tố trong cơ thể và gây ra các triệu chứng tuổi mãn kinh. Do đó, để duy trì tâm trạng tốt, bạn có thể thư giãn đúng cách khi áp lực tương đối cao.

 

thoải mái giúp cải thiện chức năng buồng trứng

Nếu tâm trạng không tốt thường thì dễ ảnh hưởng tới buồng trứng, buồng trứng không có cách nào để tổng hợp hormone.

 

  • Chú ý đến chế độ ăn uống

    Chế độ ăn uống hàng ngày của phụ nữ cũng liên quan chặt chẽ đến chức năng buồng trứng, nếu bạn thường xuyên ăn các loại thực phẩm có nhiều chất béo, giàu chất đạm hoặc thức ăn cay, thì rất dễ bị suy giảm buồng trứng. Thông thường, bạn cần phải ăn nhiều trái cây và rau quả để cơ thể được bổ sung đủ vitamin, từ đó cũng giúp cải thiện chức năng buồng trứng.

  • Tránh thức khuya

  Những phụ nữ thường thức suốt đêm rất nguy hiểm, đặc biệt là điều này sẽ làm tổn thương buồng trứng, có thể khiến chức năng buồng trứng suy giảm, dẫn đến làn da thô và sạm màu. Giấc ngủ ngon có thể làm cho buồng trứng nghỉ ngơi, đồng thời cải thiện chức năng buồng trứng.

   Suy buồng trứng sớm hoàn toàn có thể cải thiện nhờ việc điều trị và thay đổi lối sống. Vì vậy, chị em nên tích cực áp dụng các biện pháp không dùng thuốc như: tích cực tập luyện thể dục thể thao phù hợp sức khỏe; tắm nắng hàng ngày; ăn uống đủ chất, giàu chất xơ, hạn chế chất béo no; bỏ hút thuốc lá, không sử dụng các chất kích thích... Khi thấy có các dấu hiệu bệnh thì cần đi khám và điều trị kịp thời...

 

XEM THÊM:

Đặt câu hỏi cho chuyên gia

Chuyên gia tư vấn

Đặt hàng online

BoniBeauty

360.000đ

BoniSnow

400.000đ

khuyến mại khủng mua 2 tặng 1

Đăng ký nhận ưu đãi, tư vấn

Tích điểm
Tặng quà
Khuyến mại khủng mua 2 tặng 1
đến hết ngày 30/06/2020
Hotline: 1800 1044