Xăm Xong Kiêng Ăn Gì? Thực Phẩm Nên & Không Nên Sau Khi Xăm

Đối với nam giới, hình xăm thường tượng trưng cho sự tự tin, mạnh mẽ và nam tính. Đối với phái đẹp, họ thường xăm những hình xăm nhỏ xinh xắn để thể hiện sự cá tính và quyến rũ. Để có thể có những hình xăm đẹp không chỉ phụ thuộc vào bàn tay của người thợ xăm mà còn phải ăn uống để giữ gìn những hình xăm đó. Vậy sau khi xăm nên kiêng ăn gì để vết thương mau lành? Hãy cho chúng tôi biết thêm về vấn đề này qua bài viết dưới đây.

Xăm là gì?

Hình xăm chữ còn được gọi với cái tên hiện đại hơn là “tatoo”. Là phương pháp có nguồn gốc từ xa xưa, họ sẽ sử dụng một vật nhọn có mực không phai để đưa vào sâu trong da theo những hình ảnh ý nghĩa của người thợ xăm. Hình xăm sau khi lên da sẽ lưu lại vĩnh viễn trên cơ thể, nếu muốn xóa hình xăm cần nhờ đến các phương pháp khoa học kỹ thuật hiện đại.

Trước đây, xăm mình chỉ dành riêng cho những người digan để thể hiện sức mạnh và quyền lực của người thợ xăm. Tuy nhiên, ngày nay hình xăm đã trở nên rất phổ biến, nó không chỉ mang ý nghĩa thể hiện sức mạnh mà còn mang ý nghĩa thể hiện cá tính, tính nghệ thuật,… Không chỉ vậy, hình xăm không chỉ dành cho nam mà nữ cũng có thể xăm bất cứ hình gì mình thích.

Ăn gì sau khi xăm để vết thương mau lành?

Thịt bò

Thịt bò chứa nhiều protein, là nguồn dưỡng chất quan trọng cho sự phát triển của cơ thể nhưng lại khiến hình xăm dễ bị thâm và lên màu không chuẩn. Vì vậy, bạn nên hạn chế ăn thịt bò trong những tuần đầu tiên mới xăm để hình xăm lên màu chuẩn và chuẩn.

Thịt gà

Ăn quá nhiều thịt gà khi xăm sẽ kích thích các tế bào sản sinh quá mức, gây sẹo lồi và khiến hình xăm lâu lành hơn. Vì vậy, hạn chế ăn thịt gà sẽ giúp vết xăm nhanh lành hơn và đỡ ngứa ngáy hơn.

thức ăn ngon

Một số đồ ăn có tính dính như xôi, xôi, v.v. nên kiêng gì sau khi xăm. Ăn xôi lúc này sẽ dễ khiến vết xăm bị nhiễm trùng, làm chậm quá trình mọc da non ở vết thương. Do đó, bạn phải hạn chế ăn đồ nếp ít nhất 1 tuần sau khi xăm.

Trứng

Trứng cũng được xếp vào danh sách thực phẩm nên tránh sau khi xăm. Ăn quá nhiều trứng sẽ khiến hình xăm bị mờ và mất nét. Vì vậy, khi đi xăm, các thợ xăm thường khuyên bạn không nên ăn trứng trong 3 ngày đầu sau khi xăm.

Rau chân vịt

Nếu không muốn sở hữu những vết sẹo lồi xấu xí thì việc kiêng ăn rau muống sau khi xăm là điều không nên làm. Trong nước mồng tơi có chứa nhiều madecassol giúp đẩy nhanh quá trình sinh da, tăng sinh biểu mô. Mặc dù ăn nhiều rau muống giúp da nhanh lành nhưng lại dễ tạo sẹo lồi trên da.

Hải sản

Một số loại hải sản như cua, ghẹ, tôm… nếu ăn ngay sau khi xăm sẽ khiến vùng da mới xăm bị ngứa ngáy, lâu lành, dễ sưng đỏ và để lại sẹo trên da. Đối với hải sản cần kiêng ít nhất 5 ngày kể từ ngày xăm.

Rượu bia

Rượu bia bản chất là một loại thức uống không tốt cho sức khỏe của chúng ta. Ngoài ra, sau khi xăm xong nếu bạn uống rượu bia thì hình xăm sẽ bị nhòe và da sẽ lâu lành hơn. Vì vậy, bạn nên đợi vết thương lành hẳn rồi mới uống những loại đồ uống có cồn này.

Ăn gì sau khi xăm?

Lựu

Lựu chứa hàm lượng vitamin A, vitamin C rất dồi dào cũng như các chất chống oxi hóa tự nhiên, có tác dụng giảm viêm, sưng sau khi xăm, giúp vết thương nhanh lành, trả lại cho bạn làn da căng bóng và phủ sương, hạn chế lão hóa sớm và giúp bạn trở nên trẻ trung và xinh đẹp hơn.

Quả dứa

Dứa chứa nhiều loại vitamin và khoáng chất khác như kem, đồng, axit folic,… có tác dụng làm vết thương nhanh lành.

cam quýt

Sau khi mới xăm, để giúp vết thương nhanh lành hơn, bạn nên bổ sung cho cơ thể các loại trái cây có múi như bưởi, quýt, cam,… vì chúng chứa nhiều vitamin C có tác dụng nâng cơ, tăng sức đề kháng và kích thích. sản sinh tế bào mới nhanh chóng.

Tỏi

Tỏi chứa các thành phần tự nhiên có thể tiêu diệt nhiều loại virus, vi trùng và nấm nhanh chóng. Khi xăm xong nếu không được vệ sinh sạch sẽ vùng da đó rất dễ bị nhiễm trùng. Vì vậy, nhờ tác dụng kháng khuẩn, chống viêm của tỏi sẽ làm cho vết thương trên da nhanh chóng lành lại, đồng thời giúp bạn có hệ miễn dịch tốt hơn.

Những điều cần lưu ý sau khi xăm

Để vết thương không bị nhiễm trùng và nhanh lành, bạn cần biết cách chăm sóc và vệ sinh hình xăm đúng cách. Trong 30 ngày đầu sau khi xăm, bạn nên chăm sóc vùng xăm theo hướng dẫn của thợ xăm, đồng thời nên biết những thực phẩm nên kiêng và những việc thợ xăm dặn.

Ngoài ra, một số lưu ý khác để hình xăm nhanh lành như:

• Không bơi trong hồ bơi công cộng vì florua trong nước hồ bơi sẽ gây nhiễm trùng da.
• Không tắm nước quá lạnh hoặc quá nóng.
• Hạn chế tiếp xúc trực tiếp với ánh nắng mặt trời vì vùng da sau khi xăm sẽ trở nên nhạy cảm.
• Không tự ý bôi các loại thuốc, dung dịch lên da khi chưa được sự cho phép của bác sĩ chuyên khoa.

Bài viết trên đã gợi ý cho bạn đọc những thực phẩm sau khi xăm nên tránh. Để vết xăm nhanh lành, bạn cần bổ sung cho cơ thể những thực phẩm nên ăn khi vừa xăm xong để vừa tốt cho sức khỏe, vừa giúp da lành vết thương hiệu quả mà không gây tác dụng phụ.